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マカの原末とは?マカの濃縮エキスとは何が違うの?

マカの原末と濃縮エキスでは何が違うの?

マカのサプリメントをよく見てみると、原末と書かれたものもあれば、濃縮エキスと書かれているものもあります。
原末と濃縮エキスを混同して認識している方も多いですが、実はこの両者には大きな違いがあります。
それぞれの違いについてまずは見てみましょう。

マカの原末とは

マカの原末とは収穫したマカから不純物を取り除き、そのまま粉末状にしたもののことを指します。
原末はそのままで売られていることもあれば、マカサプリの材料として使われていることもあります。
マカパウダーとしてそのまま摂取するのもよいですが、料理やお菓子作りで利用する人も多いです。

マカの濃縮エキスとは

濃縮エキスとは、名前の通り原材料に含まれている成分を取り出して濃縮したエキスのことです。
濃縮エキスというと液体のものを指しますが、濃縮エキス末というと濃縮エキスを乾燥させ粉末にしたもののことを指します。
原末ではなく濃縮エキスを加えたサプリメントも多く存在し、そのような商品には「○倍の濃縮エキス配合」といったような文言が書かれています。
濃縮比率は商品によって異なり、1グラムのマカの成分を100ミリグラムになるまで濃縮したもの(=10倍の濃縮エキス)したものもあれば、1グラムのマカの成分を50ミリグラムになるまで濃縮したもの(=20倍の濃縮エキス)もあるため、マカの濃縮エキスを含んだサプリメントを購入する時はチェックしてみてください。

マカの原末や濃縮エキスの効果は?

マカの原末や濃縮エキスを摂取することによって、さまざまな健康効果を得られます。
マカの代表的な効果について以下の項目で紹介します。

男性機能の向上

マカに含まれている亜鉛やアルギニンといった成分には、男性機能を向上させる効果があります。
例えば、亜鉛は精子を作るのに欠かせない材料であり、アルギニンは勃起をスムーズにするために必要な血流の改善を手助けしてくれます。

疲労回復・免疫力の向上

アルギニンには疲労回復効果もあります。
疲労物質であるアンモニアの増加を抑制する効果があり、それだけでなくウイルスからからだを守っている免疫細胞を活性化する効果も持っています。
そのため、疲れにくくて丈夫なからだを作れます。

まとめ

マカの原末や濃縮エキスにはそれぞれ違いがあるものの、効果の内容に変わりはありません。
マカの成分の含有量によって効果の大きさに差は出てくるため、マカのサプリメントを購入する場合は成分表もチェックしましょう。

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